Bagikan :
SonoraBangka.id - Diketahui suhu panas ekstrem yang melanda Indonesia diperkirakan masih akan berlangsung hingga beberapa hari ke depan.
Perubahan cuaca panas ke hujan dan sebaliknya membuat tubuh kita rentan terserang penyakit.
Salah satu yang paling umum terjadi adalah heat stroke atau serangan panas saat cuaca panas.
Heat stroke merupakan kondisi paling berat pada tubuh akibat cuaca panas karena tubuh tidak dapat mengontrol suhu badan.
Suhu badan dapat meningkat dengan cepat hingga 41 derajat celsius dalam 10 sampai 15 menit dan tubuh sudah tidak dapat mengeluarkan keringat.
Heat stroke dapat memperberat kondisi orang yang sedang sakit dan menyebabkan kematian.
Melansir Tribun Kesehatan, berikut ini adalah gejala heat stroke:
1. Suhu tubuh tinggi
Suhu inti tubuh 104 F (40 C) atau lebih tinggi, diperoleh dengan termometer rektal, adalah tanda utama heat stroke.
2. Perubahan kondisi mental atau perilaku
Kebingungan, agitasi, bicara cadel, iritabilitas, delirium, kejang, dan koma semuanya bisa diakibatkan oleh heat stroke.
3. Perubahan berkeringat
Pada heat stroke yang disebabkan oleh cuaca panas, kulit Anda akan terasa panas dan kering saat disentuh. Namun, pada serangan panas yang disebabkan oleh olahraga berat, kulit Anda mungkin terasa kering atau sedikit lembab.
4. Mual dan muntah
5. Kulit memerah
6. Pernafasan cepat, detak jantung meningkat
Denyut nadi dapat meningkat secara signifikan karena tekanan panas menempatkan beban yang luar biasa pada jantung untuk membantu mendinginkan tubuh.
8. Sakit kepala
Dan berikut ini adalah penanganan heat stroke:
Segera cari pertolongan tenaga medis. Terlambat mencari bantuan medis bisa berakibat fatal.
Sambil menunggu paramedis tiba, lakukan pertolongan pertama.
Pindahkan orang tersebut ke lingkungan ber AC atau setidaknya tempat yang sejuk dan teduh, kemudian lepaskan pakaian yang tidak perlu.
Selain itu, coba strategi pendinginan, seperti berikut:
1. Taruh kipas angin sambil membasahi kulit mereka dengan air dari spons atau selang taman.
2. Oleskan kompres es ke ketiak, selangkangan, leher, dan punggung pasien.
Area ini kaya dengan pembuluh darah yang dekat dengan kulit, dengan mendinginkannya dapat menurunkan suhu tubuh.
3. Jika orang tersebut masih muda, sehat dan menderita heat stroke saat berolahraga atau saat beraktivitas, Anda dapat menggunakan rendaman es untuk membantu mendinginkan tubuh.
Jadi, bisa di coba ya!
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053277683/ketahui-gejala-dan-penanganan-heat-stroke-atau-serangan-panas?page=all
