Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Memang Ada berbagai macam manfaat memiliki kualitas tidur yang baik, di antaranya membuat hidup semakin produktif, tidak gampang lelah, dan wajah terlihat lebih segar.
Walhasil, banyak orang mencari cara memperbaiki dan meningkatkan kualitas tidur agar memperoleh semua manfaat itu.
Salah satunya, memperhatikan feng shui kamar tidur. Rupanya, feng shui mendorong lingkungan istirahat yang tenang dan seimbang.
Dilansir dari Real Simple, Minggu (10/7/2022), P.K. Odle, konsultan ahli feng shui dan Direkstur Eksekutif di American Feng Shui Institute, mengatakan feng shui memiliki pengaruh di lingkungan alami dan buatan manusia.
Odle menuturkan penempatan furnitur dan aksesori yang tepat di kamar tidur adalah inti dari penciptaan kamar tidur yang sesuai dengan feng shui.
Umumnya, tampilan balok yang terbuka di kamar tidur adalah elemen struktur bangunan yang perlu dihindari.
Keadaan ruangan yang bebas dari kekacauan pun penting bagi feng shui. Sebab, kamar tidur yang berantakan tidak baik untuk aliran energi walau semua furnitur berada di tempat yang benar.
Nah, berikut tips menata kamar tidur untuk meningkatkan kualitas tidur berdasarkan feng shui.
Penempatan tempat tidur
Aturan umum yang baik adalah memastikan bagian atas kepalamu berada di dekat dinding yang kokoh atau setidaknya dekat dengan dinding yang memiliki jendela tertutup.
“Ini mengurangi pergerakan qi atau energi di atas kepala sehingga memiliki tidur malam yang nyenyak,” jelas Odle.
Bila memiliki tempat tidur dengan headboard, pastikan menempel pada dinding atau setidaknya berada pada jarak yang cukup dekat dengan dinding.
Material tempat tidur
Material tempat tidur juga penting untuk feng shui dan dapat meningkatkan kualitas tidur.
Karena itu, memilih rangka kayu solid atau headboard berlapis kain yang solid adalah pilihan terbaik.
Perhatikan pemilihan warna
Untuk memilih warna feng shui terbaik di kamar tidur, Odle merekomendasikan agar ruangan dievaluasi secara profesional.
Hindari warna-warna primer, terutama warna merah, ungu, biru, dan hitam. “Warna-warna ini dapat memicu masalah besar, tergantung pada energi feng shui di dalam ruangan,” jelas Odle.
Kalau sedang mendekorasi ulang kamar tidur, pilih furnitur, seprai, dan aksesori berwarna netral. Apabila cuma bisa mengubah satu elemen, pilih seprai.
Penempatan cermin
Kebanyakan orang senang memiliki cermin di kamar tidur, tetapi sebaiknya menghindarinya bila ingin menerapkan feng shui.
Odle mengatakan cermin memantulkan cahaya sehingga membuat energi kamar tidur menjadi sangat aktif, yang juga disebut yang.
“Ini menyebabkan tidur tertunda setelah lampu dimatikan karena kamu menunggu energi kamar tidur menjadi lebih tenang atau yin,” paparnya.
Seimbangkan energi
Tips lain menciptakan kamar tidur sesuai feng shui adalah menerapkan solusi elemen yang dibutuhkan untuk melengkapi ruang.
Dengan kata lain, tambahkan aksesori yang mencerminkan lima elemen, yakni fitur air, tanaman untuk kayu, warna api seperti merah dan ungu, serta benda berbahan tanah atau logam.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Tips Feng Shui Menata Kamar Tidur untuk Istirahat yang Berkualitas", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/homey/read/2022/07/10/090300076/5-tips-feng-shui-menata-kamar-tidur-untuk-istirahat-yang-berkualitas?page=all#page2.
