Ilustrasi lavender, ilustrasi tanaman bunga lavender. (Shutterstock/Annie Shropshire)
Ilustrasi lavender, ilustrasi tanaman bunga lavender. (Shutterstock/Annie Shropshire) ( KOMPAS.COM)

11 Tanaman Berikut yang Dapat Meningkatkan Suasana Hati

7 November 2022 22:08 WIB

SONORABANGKA.ID - Tidak sedikit orang meletakkan tanaman di dalam rumah karena memiliki berbagai manfaat.

Mulai dari, memberikan tampilan menarik, membersihkan udara, menghilangkan zat berbahaya di udara, hingga meningkatkan suasana hati atau mood pemiliknya.  

Soal, suasana hati, lingkungan memainkan peran utama mempengaruhi mood, terutama ketika tanaman terlibat. 

Dilansir dari House Beautiful, Senin (7/11/2022), ada 11 tanaman yang diklaim dapat meningkatkan suasana seperti berikut ini.  

Kemangi

Tanaman herbal ini dapat meningkatkan suasana hati. Efek positifnya berasal dari linalool, senyawa yang ditemukan dalam tanaman yang berkontribusi pada aroma lezatnya.    

English ivy 

Berada di sekitar tanaman English ivy dapat membuat Anda bernapas lebih lega. English ivy termasuk tanaman hias yang gampang dirawat dan dapat membersihkan udara secara alami.

Geranium

Memiliki warna yang ceria dan aroma lembut, geranium dapat meningkatkan ketenangan pikiran.  

Boston fern

Sama dengan English ivy, tanaman Boston fern sangat baik dalam menyaring udara dan mengeluarkan hingga 1.863 racun per jam. Tentu saja, hal ini membantu memberi ketenangan pikiran.

Lavender

Aroma lavender telah lama diyakini dapat meredakan perasaan cemas. Bahkan menggunakan lilin aromaterapi beraroma lavender juga dapat menenangkan, sebanding dengan tanaman asli. 

Mawar

Melihat bunga mawar rupanya juga dapat membuat perasaan lebih tenang. Sebuah studi dalam Journal of Physiological Anthropology menemukan bahwa pekerja kantoran yang melihat bunga mawar merasa lebih rileks dan nyaman.     

Peace lily

Menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan? Letakkan peacy lily atau bunga lili perdamaian untuk menghilangkan jamur dari udara dan bertindak sebagai pembersih udara organik. 

Rosemary

Secara historis, rosemary melambangkan kedamaian, yang mungkin ada hubungannya dengan aromanya yang memesona.

Anggrek

Tanaman anggrek bermekaran sepanjang tahun sehingga memberi Anda sentuhan warna yang meningkatkan suasana hati.

Ditambah lagi, para praktisi feng shui menggunakan bunga anggrek saat meningkatkan energi positif dalam sebuah ruangan.    

Lily of the Valley

Sebuah studi oleh ahli taman David Domoney menemukan bahwa orang-orang sangat menyukai Lily of the Valley sebagai tanaman yang meningkatkan suasana hati, terutama karena mengaitkan bunganya yang harum dengan kenangan indah. 

Sweet pea

Bunga-bunga cantik ini juga mendapat peringkat tinggi dalam survei Domoney karena alasan yang mirip dengan Lily of the Valley. Responden mengatakan melihat sweet pea memicu kenangan indah sejak kecil.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "11 Tanaman yang Dapat Meningkatkan Suasana Hati", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/homey/read/2022/11/07/135300076/11-tanaman-yang-dapat-meningkatkan-suasana-hati?page=all#page2.

SumberKOMPAS.com
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm