Bagikan :
SonoraBangka.id - Diketahui bahwa pada hari Senin (21/11), gempa bermagnitudo 5,6 terjadi di Cianjur, Jawa Barat.
Gempa Cianjur ini masih menyisakan duka mendalam. Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) mencatat, korban gempa Cianjur yang meninggal dunia mencapai 268 jiwa per Senin pukul 17.00 WIB.
Diketahui, mayoritas yang meninggal dunia adalah kalangan anak-anak.
Untuk mencegah korban jiwa saat bencana terjadi, kita perlu tahu cara menyelamatkan diri saat gempa.
Dilansir Kompas.com dari Buku Saku Tanggap Tangkas Tangguh Menghadapi Bencana dari Badan Nasional Penanggulangan Bencana ( BNPB), berikut ini beberapa hal yang harus kita lakukan saat terjadi gempa.
1. Saat berada di ruangan, berlindunglah di bawah meja, pintu, atau berdiri di sisi bangunan yang kuat.
2. Lindungi kepala dari reruntuhan benda keras dengan menggunakan helm atau bantal
3. Hindari kebakaran atau korsleting dengan mematikan semua peralatan yang menggunakan listrik dan api.
4. Gunakan tangga darurat, alih-alih lift.
5. Setelah di luar, jangan berdiri di bawah tiang, pohon, bangunan yang rapuh, atau instalasi listrik.
6. Perhatikan benda-benada sekitar karena ditakutkan akan rubuh dan menimpa tubuh kita.
7. Jika tengah mengemudikan mobil, jauhi persimpangan dan tepikan mobil yang kita kendarai, karena saat gempa terjadi kita akan kehilangan kontrol atas mobil.
Cara Melindungi Diri dari Gempa saat Tidur
Gempa bisa terjadi kapan saja, termasuk saat kita tidur di malam hari.
Apa yang harus dilakukan jika ada gempa saat sedang tidur? Dikutip dari Earthquake, ikutilah beberapa hal berikut ini.
Pertama, jangan bangun dari tempat tidur.
Tetaplah berada di tempat dan posisikan badan dalam posisi telungkup.
Namun, kita disarankan untuk pindah ke posisi lain jika di atas kita ada lampu yang bisa jatuh.
Posisi telungkup bisa melindungi organ vital kita dari kemungkinan adanya runtuhan.
Gunakan bantal untuk melindungi kepala dan leher.
Pegang bantal itu dengan erat menggunakan kedua tangan.
Pertahankan posisi ini sampai gempa berhenti.
Kepala Bidang Mitigasi Gempabumi dan Tsunami BMKG, Daryono mengatakan, kita boleh keluar rumah jika guncangan masih kecil.
"Tapi kalau sudah kuat dan sulit berdiri segera cari perlindungan diri di dalam rumah," ungkapnya.
Nah, semoga bermanfaat ya!
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053584141/sederet-cara-menyelamatkan-diri-saat-gempa-bumi-ingat-baik-baik?page=all
