Bagikan :
3. Fokus Kejar Kebahagiaan di Dunia Nyata
Tak kalah penting, cobalah untuk fokus mengejar kebahagiaan dan pencapaian di dunia nyata. Pasalnya, jika Anda sudah merasa bahagia dan merasa cukup di dunia nyata, tidak akan mudah terpengaruh dengan apa pun yang ada di luar, termasuk komentar ataupun perkataan orang lain kepada Anda.
“Jadi mengejar kebahagiaan di dunia nyata itu sebenarnya kayak pelindung kita dari konten flexing di sosmed,” ujar Wulan.
4. Bangun Relasi Bermakna
Terakhir, cobalah untuk membangun relasi yang bermakna bersama orang yang kita kenal di dunia nyata.
Karena dengan relasi tersebut, menurut Wulan, kita bisa lebih mendapatkan gambaran utuh tentang kehidupan yang sebenarnya. Misal, teman kita adalah orang yang sukses, sering liburan, memiliki pencapaian yang tinggi.
Tapi di sisi lain, kita juga tahu bahwa apa yang ia dapatkan tak datang begitu saja.
“Mereka juga misal ke kantor jam 5 pagi pulang jam 10 malam. Jadi kita tahu, oh iya, ya, selalu ada dua sisi dalam kehidupan.”
Semoga bermanfaat ya!
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053595901/4-cara-atasi-insecure-gara-gara-media-sosial-bisa-dengan-detoks?page=all
