Aturlah menu makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, serta daging. Berolahraga juga cara terbaik menjaga kesehatan tubuh guna mencegah demam berdarah.
3. Pasang Kasa dan Kelambu Nyamuk
Memasang kasa pada setiap lubang ventilasi dan jendela di rumah juga bisa menjadi langkah pencegahan lainnya agar nyamuk DBD tidak masuk ke dalam rumah.
Pencegahan demam berdarah juga perlu dilakukan dengan memasang kelambu di kamar tidur.
4. Lakukan Vaksin DBD
Memperoleh vaksin dengue setelah berkonsultasi dengan dokter di klinik atau rumah sakit terdekat menjadi langkah lainnya yang bisa dilakukan.
Vaksin dengue yang sudah disetujui oleh BPOM RI diberikan sebanyak 3 kali dengan jarak antar pemberian dosis per 6 bulan.
Seperti diketahui, Badan Kesehatan Dunia (WHO) menegaskan vaksin dengue sebagai cara pencegahan demam berdarah sudah dapat diberikan pada orang-orang yang berusia 9-45 tahun.
Itulah langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah DBD di musim pancaroba. Semoga bermanfaat!
Nah berdasarkan penelitian, vaksin dengue akan paling manjur jika mulai diberikan pada anak berusia 9-16 tahun.
Artikel ini telah terbit di https://www.parapuan.co/read/533600017/musim-pancaroba-rentan-sebabkan-penyakit-dbd-ini-4-langkah-pencegahannya?page=all