Bagikan :
"Menangis dapat diakibatkan oleh stres yang dapat menyebabkan tubuh melepaskan hormon stres, termasuk kortisol. Hormon stres ini dapat menyebabkan sakit kepala bersamaan dengan pilek dan hidung tersumbat," kata Javeed Siddiqui, MD, MPH, salah satu pendiri dan kepala petugas medis di TeleMed2U, dilansir dari laman POPSUGAR.
Intensitas stres dan durasi menangis bisa memengaruhi tingkat sakit kepala yang kamu alami.
Namun, belum ada mekanisme pasti tentang bagaimana durasi menangis dapat menyebabkan sakit kepala.
Bagaimana mengatasi sakit kepala akibat menangis?
Natasha Bhuyan, MD Direktur Medis Regional di West Coast One Medical mengatakan bahwa, untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan cara istirahat dan hidrasi.
"Beberapa peneliti menyarankan untuk mengurangi ketegangan supaya dapat mengurangi hormon stres dan dapat membantu menghilangkan sakit kepala," tambah Dr. Javeed.
Ia menambahkan, mengompres air dingin di bagian mata atau belakang leher juga bisa membantu.
Beberapa orang mungkin terbantu dengan obat anti-inflamasi nonsteroid atau NSAID untuk mengobati nyeri, demam, dan lainnya. Namun, pemakaian obat harus disertai dengan resep dokter ya, Kawan Puan.
Namun, jika Anda punya kekhawatiran seperti sakit kepala yang tidak kunjung sembuh dengan intensitas yang sering setelah menangis, konsultasikan ke dokter, ya!
Artikel ini telah terbit di https://www.parapuan.co/read/532623398/menangis-bikin-pusing-ternyata-ini-penyebab-dan-cara-mengatasinya?page=all
