Bagikan :
Ketika memutuskan untuk memiliki keturunan hingga harus melewati proses hamil, banyak sekali pantangan yang harus Moms patuhi.
Salah satunya adalah makanan berbahaya untuk ibu hamil satu ini.
Mungkin dimakan orang yang tidak hamil akan sangat menyehatkan, tapi ibu hamil yang makan makanan di bawah ini justru akan kehilangan janin yang ada dalam kandungan.
Ya, risiko keguguran bisa saja terjadi jika Moms makan makanan di bawah ini mengutip Baby Gaga dan Parenting First Cry:
Pare memiliki rasa yang pahit namun kaya akan kandungan nutrisi seperti zat besi, vitamin B, mangnesium hingga seng.
Mengonsumsi pare sebenarnya juga cukup bagus untuk membantu mengurangi risiko diabetes dan mengontrol gula darah.
Namun, pare dapat berpotensi menyebabkan kontraksi rahim dan mengiritasi hingga menyebabkan perdarahan janin.
Ada baiknya ibu hamil menghindari mengonsumsi pare dalam jumlah banyak, bahkan ibu menyusui juga tidak dianjurkan mengonsumsi pare dalam jumlah banyak.
Jika Moms merasa khawatir dengan bahaya yang mungkin ditimbulkan, Moms bisa melakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter.
Mengonsumsi kentang bisa disajikan dengan digoreng atau direbus hangat-hangat, tetapi jangan sampai kentang yang dikonsumsi adalah kentang yang sudah tumbuh tunas.
