Ilustrasi
Ilustrasi ( Shutterstock )

Cari Penghasilan Tambahan! Ini 8 Cara Bekerja di Rumah Tanpa Stres

17 Juli 2023 16:34 WIB

Luangkan waktu sejenak untuk lepas dari kerjaan, misalnya saja ambil waktu istirahat dan luangkan bermain bersama anak.

Kalau  lagi stres dengan kerjaan justru bisa stop dulu kerja dan main sama anak, sebab main sama anak bikin jadi fresh lagi.

2.Menjadi bagian komunitas tertentu

Walaupun terlihat bebas stres dan menyenangkan, terkadang bekerja di rumah menjadi rutinitas yang membosankan karena tidak ada orang lain yang bisa diajak mengobrol atau bercanda seperti di kantor.

Karena itu, kita bisa mengakalinya dengan bergabung ke dalam organisasi atau komunitas di waktu senggang.

Ikutilah beberapa kegiatan sosial, selain menambah relasi, bergabung dengan komunitas juga bisa melepaskan stres, lo.

3.Beraktivitas di luar ruangan

Meskipun bekerja di rumah, terkadang kita tetap seharian bekerja di dalam ruang kerja.

Terlalu lama berada di dalam ruangan juga bisa meningkatkan kadar stres.

Untuk memperbaiki mood, cobalah setiap pagi sebelum mulai beraktivitas kita berjemur sejenak di bawah sinar matahari pagi.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm