Bagikan :
Kopi yang dikonsumsi saat perut kosong dapat meningkatkan produksi asam klorida di lambung.
Akibatnya, ini dapat menyebabkan iritasi dan peradangan pada lapisan lambung, sehingga menyebabkan mual, kembung, dan gangguan pencernaan. Menambahkan susu ke dalam kopi dapat memperburuk situasi.
Susu merupakan makanan kaya protein yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna.
Susu yang dikonsumsi dalam keadaan perut kosong dapat menunda proses pencernaan. Sehingga, ini dapat menyebabkan terbentuknya asam berlebih di lambung dan memicu berbagai masalah kesehatan.
Berikut beberapa efek samping menambahkan susu ke dalam kopi, terutama bila diminum saat perut kosong:
Efek samping menambahkan susu ke dalam kopi
1. Masalah pencernaan
Dilansir dari Kompas.com, Kamis (26/10/2023), minum kopi susu saat perut kosong bisa menyebabkan berbagai masalah pencernaan.
Kombinasi kopi dan susu dapat merangsang produksi asam klorida di lambung sehingga menyebabkan iritasi dan peradangan pada lapisan lambung.
Hal ini dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk mual, kembung, dan gangguan pencernaan.
