Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Adalah Daun salam merupakan salah satu bahan dapur yang kerap digunakan untuk memasak.
Ketika dimasak, daun salam akan menghasilkan aroma yang khas dan akan menyedapkan masakan.
Umumnya, daun salam akan dijual di pasar atau tukang sayur dalam bentuk segar maupun kering.
Selain dimanfaatkan untuk memasak, daun salam ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Anda bisa merebus atau menyeduh daun salam untuk merasakan khasiatnya.
Lalu apa saja khasiat dari air rebusan daun salam?
Manfaat air rebusan daun salam
1. Mengontrol gula darah
Studi menunjukkan bahwa daun salam dapat bermanfaat diabetes tipe 2, dilansir dari Stylecraze.
Selain memberi rasa pada makanan, daun salam berperan dalam mengatur kadar gula darah atau glukosa dalam tubuh.
Daun salam dapat mengurangi nafsu makan, sehingga menurunkan berat badan serta membuat gula darah akan stabil.
