Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Adalah Kurang tidur bisa menyebabkan kelelahan dan memicu beberapa masalah kesehatan. Lantas, apakah kurang tidur bisa stroke?
Ternyata, kurang tidur atau tidur terlalu lama bisa memicu potensi stroke kalau tidak mendapat penanganan yang tepat.
Untuk mengetahui lebih lanjut, apakah kurang tidur bisa menyebabkan stroke, simak penjelasan berikut.
Seperti yang diketahui, tidur cukup dan berkualitas termasuk kunci penting untuk menjaga kesehatan.
Sayangnya, tidak semua orang bisa mendapatkan tidur cukup dan berkualitas.
Sebagian orang mengeluhkan masalah tidur, seperti durasi tidur yang singkat atau terlalu lama.
Ada pula yang sama sekal sulit memejamkan mata, terutama di malam hari, sering mendengkur, hingga mengalami sleep apnea yang menyebabkan pernapasan terhenti sementara saat tidur.
Menurut penelitian yang diterbitkan di jurnal Neurology pada 2023, ditemukan bahwa semakin banyak masalah tidur yang dialami seseorang, besar kemungkinannya mereka mengalami stroke.
Sebanyak 1.799 partisipan dari 4.496 peserta yang dilibatkan pernah mengalami stroke iskemik dan pendarahan intraserebral.
