Bahaya konsumsi garam berlebihan bagi penderita darah tinggi.(iStockphoto/Sebalos)
Bahaya konsumsi garam berlebihan bagi penderita darah tinggi.(iStockphoto/Sebalos) ( KOMPAS.COM)

Ramai Diperbincangkan, Apakah Benar Air Garam Bisa Hilangkan Pusing dan Pegal?

12 Maret 2024 20:05 WIB

SONORABANGKA.ID - Adalah Media sosial diramaikan dengan unggahan yang berisi klaim bahwa meminum air garam dapat menghilangkan pusing dan pegal-pegal.

Dalam klaim yang diunggah oleh akun ini di media sosial X pada Senin (11/3/2024), disebutkan bahwa mengonsumsi campuran garam dan air membuat tubuh menjadi terasa segar.

Pengunggah juga membagikan cara membuat air garam yang disebut bisa menghilangkan pusing dan pegal.

Caranya dengan mencampurkan satu sendok teh garam ke dalam 300 mililiter air.

"Kalo aku garemnya 1/2sdm campur 500ml air wkwkwkw spt tersedak air laut namun worth it!!!" cuit pengunggah, Senin (11/3/2024).

Lantas, benarkah air garam bisa menghilangkan pusing dan pegal-pegal?

Penjelasan ahli gizi

Ahli gizi dr Tan Shot Yen membantah klaim tersebut dan meminta pengunggah untuk berhenti membagikan tips kesehatan, kalau bukan ahlinya.

Menurutnya, semua keluhan yang menyangkut kesehatan harus ditelusuri penyebabnya.

Karena itu, Tan mengimbau agar warganet tidak memberikan klaim yang membahayakan orang lain.

SumberKOMPAS.com
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm