Bagikan :
SonoraBangka.id - Kulit kering bisa terjadi pada siapa saja, usia berapa pun, dan karena berbagai alasan.
Ya, masalah kulit yang mungkin sering kita alami adalah kulit kering.
Penyebab kulit kering pun beragam, salah satunya adalah karena cuaca.
Misalnya seperti musim hujan saat ini yang bisa mengurangi kelembapan kulit dan menarik air dari kulit.
Nah, kombinasi cuaca dingin dan kelembapan yang rendah inilah yang bisa menyebabkan kulit kering.
Selain mengganggu penampilan kita, kulit kering bisa menyebabkan perasaan gatal, iritasi, sensasi ketarik, dan sebagainya.
Jika Anda sedang mengahadapi masalah itu, berikut ini tersedia beberapa cara mengatasi kulit kering saat cuaca dingin secara alami.
Tips ini diungkapkan oleh dermatologis dr Rashmi Ravindra, dilansir dari Healthshots.
1. Sertakan kunyit
Kunyit tua yang baik tidak hanya menambah warna dan rasa pada makanan, tetapi manfaatnya lebih dari itu.
"Kunyit memiliki kurkumin sebagai senyawa aktif dan mengandung sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Ini membantu menetralkan radikal bebas dan ini membantu dalam perawatan kulit kering," kata Ravindra.
Untuk aplikasi topikal pada wajah, campurkan madu, susu dan kunyit lalu oleskan campuran ini pada wajah seminggu sekali.
Ini juga bermanfaat bagi kulit dalam mengurangi warna kulit yang tidak merata dan bekas jerawat.
2. Gunakan body lotion alami
Paparan cuaca dingin membuat kulit kering dan tidak merata. Karena itu, kita membutuhkan pelembap tubuh untuk mengatasi kekeringan.
“Lotion tubuh alami dapat memiliki kombinasi shea butter, minyak kelapa, minyak almond, gel lidah buaya, dan lilin lebah,” saran Ravindra.
Oleskan segera setelah mandi dan lakukan sesering mungkin jika kita memiliki kulit yang terlalu kering.
Kulit secara alami menghasilkan minyak, yang membantu melindungi kulit dari kehilangan kelembapan.
Tetapi aktivitas sehari-hari dan cuaca bisa menghilangkan minyak alami dari kulit.
Menggunakan minyak dapat membantu mengembalikan kemilau kulit dan pelindung kelembapan.
Minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak jarak dapat menjadi solusi alami yang baik untuk kulit kering selama kita tidak memiliki kulit berjerawat.
4. Perhatikan makanan
Asupan hidrasi dan nutrisi yang baik dapat membantu melindungi kulit dari kekeringan.
Berikut ini makanan yang disarankan untuk dikonsumsi:
Sementara itu, kita juga perlu menghindari makanan berikut ini:
5. Minum air hangat
“Minum air panas atau air hangat bisa meningkatkan sirkulasi darah, memberi nutrisi pada kulit yang halus dan kulit yang bercahaya, meremajakan rambut, memperbaiki tekstur dan mempercepat pertumbuhan rambut," kata Ravindra.
Tips merawat kulit saat cuaca dingin
Jadi, itulah tipsnya semoga bermanfaat ya!
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053186191/5-cara-mengatasi-kulit-kering-saat-cuaca-dingin-alami-dan-pasti-ampuh?page=all
