Ilustrasi cokelat batangan
Ilustrasi cokelat batangan ( Kompas.com)

Tips Hilangkan Sakit Gigi Setelah Makan Cokelat dan Makanan Manis Lain

10 Agustus 2024 09:42 WIB

SonoraBangka.id - Mengkonsumsi makanan manis rupanya bisa berpotensi merusak gigi dan membuatnya menjadi lebih sensitif, apalagi jika kita tidak menjaga kebersihan mulut secara konsisten.

Siapa yang pernah merasakan sakit gigi setelah makan makanan manis, seperti permen atau cokelat?

Lantas, kalau sudah begitu, bagaimana cara menghilangkan sakit gigi setelah makan cokelat, permen, atau makanan manis lainnya?

Sebelum tahu jawabannya, pertama-tama kita perlu mengerti dulu nih soal penyebab sakit gigi setelah makan makanan manis.

Dilansir dari Healthline, ada beberapa penyebab yang mendasari kondisi tersebut, yaitu:

1. Hilangnya enamel gigi

Makanan dan minuman manis mengandung karbohidrat yang dapat difermentasi.

Ketika karbohidrat yang dapat difermentasi bercampur dengan bakteri jahat yang hidup di mulut, asam pun diproduksi.

Nah, asam tersebut bisa menghilangkan mineral dan enamel yang membuat gigi rentan dan lebih sensitif, sehingga bisa menimbulkan rasa nyeri.

2. Gigi berlubang

Di dalam mulut, terdapat bakteri yang memakan gula yang pada gilirannya bisa menyebabkan plak di gigi.

Kandungan asam pada plak menyebabkan demineralisasi email gigi.

Setelah enamel terkikis, bakteri dan asam dapat masuk ke gigi, mencapai email lunak di dalamnya yang menyebabkan kerusakan gigi.

Lalu, kerusakan gigi ini menyebabkan gigi berlubang.

Kalau tidak segera ditambal, lubang gigi akan semakin besar dan dalam.

Makanan manis, asam, dan bakteri semuanya bisa masuk ke lubang tersebut dan menyebabkan rasa sakit yang tiba-tiba.

3. Gingivitis

Plak yang menumpuk bisa menyebabkan penyakit gusi. Selain itu, saat plak tersebut mengeras, maka bisa menjadi karang gigi.

Nah, plak dan karang gigi itu bisa menyebabkan peradangan, infeksi, pembengkakan, hingga pendarahan.

Jaringan gusi yang meradang tersebut dapat meningkatkan sensitivitas gigi karena terbukanya akar gigi, sehingga kita bisa merasakan nyeri saat makan makanan manis.

4. Gusi turun

Gusi dirancang untuk menutupi tulang dan melindungi akar setiap gigi.

Seiring bertambahnya usia, gusi mungkin mulai turun yang bisa memperlihatkan akar gigi.

Merokok dan menyikat gigi secara agresif dapat memperparah gusi yang menurun.

Kondisi gusi yang turun jelas bisa memengaruhi kesehatan gigi dan bisa meningkatkan sensitivitas gigi terhadap gula, suhu panas dan dingin.

5. Perawatan pemutihan gigi

Pemutih gigi menggunakan zat seperti hidrogen peroksida untuk meringankan noda.

Untuk melakukannya secara efektif, peroksida perlu menembus gigi dan mencapai dentin di dalamnya.

Ini dapat meningkatkan sensitivitas pada gigi sehingga berpotensi menyebabkan rasa nyeri ketika kita makan makanan mengandung gula.

Cara Menghilangkan Sakit Gigi Setelah Makan Cokelat

Untuk menghilangkan rasa sakit, Anda bisa menggunakan pasta gigi yang diformulasikan khusus untuk gigi sensitif.

Pasta gigi sensitif bekerja dengan melapisi tubulus dentin pada gigi.

Apabila penyebabnya adalah karena gigi berlubang, pasta gigi sensitif bisa 'mengisi' lubang itu sehingga kepekaannya terhadap rangsangan, seperti makanan manis, bisa berkurang.

Sementara itu, jika Anda mengalami gingivitis, kita perlu melakukan pembersihan mendalam, scaling, yang melibatkan pengikisan plak dari gigi, dan konsumsi antibiotik dari dokter

Sedangkan kondisi gusi turun dapat diobati dengan scaling dan pembersihan mendalam, dan kadang-kadang dapat diperbaiki dengan antibiotik yang dioleskan secara topikal.

Jika kondisinya parah, solusi bedah seperti pencangkokan mungkin disarankan.

Kalau rasa sakit pada gigi terjadi setelah prosedur pemutihan gigi, jangan khawatir karena seringkali kondisi ini bersifat sementara.

Menghindari makanan manis serta minuman panas dan dingin selama beberapa hari mungkin sudah cukup.

Anda juga bisa menggunakan pasta gigi yang dirancang untuk gigi sensitif hingga kondisinya mereda.

Cara terakhir untuk mengatasi sakit gigi ini adalah pergi ke dokter gigi.

Anda disarankan ke dokter gigi jika mengalami kondisi berikut ini:

  • Mengalami sakit gigi yang tidak kunjung hilang setelah seminggu menggunakan pasta gigi sensitif. Kita mungkin mengalami infeksi atau gigi berlubang yang memerlukan pengobatan.
  • Gusi bengkak, putih, bengkak, atau berdarah.
  • Merasakan sakit yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Jadi sudah tahu ya, itulah penyebab dan cara menghilangkan sakit gigi saat makan makanan manis. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut, ya!

Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053685533/cara-menghilangkan-sakit-gigi-setelah-makan-cokelat-dan-makanan-manis-lain?page=all

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm