Bagikan :
Pilih produk yang aman digunakan saat menyusui, dan pastikan untuk mengaplikasikannya setelah mandi untuk hasil yang maksimal.
Pilih pakaian yang terbuat dari bahan alami seperti katun yang mampu menyerap keringat dan memungkinkan kulit untuk 'bernapas'.
Hindari pakaian ketat yang bisa membuat tubuh semakin berkeringat.
Gantilah pakaian segera setelah menjadi basah oleh keringat untuk mencegah bau badan.
Makanan tertentu bisa mempengaruhi bau badan.
Konsumsi makanan pedas, bawang putih, bawang bombay, dan makanan berbau tajam lainnya dapat memperburuk bau badan.
Sebaliknya, perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan air putih untuk membantu menjaga tubuh tetap segar dan mencegah dehidrasi.
Minum air putih dalam jumlah yang cukup sangat penting untuk membantu tubuh mengeluarkan racun dan menjaga suhu tubuh tetap stabil.
Tubuh yang terhidrasi dengan baik juga cenderung memproduksi lebih sedikit keringat, yang berarti risiko bau badan bisa berkurang.
Stres setelah melahirkan dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan keringat lebih banyak, terutama di area ketiak, yang bisa memperburuk bau badan.
