Ilustrasi kue kering kacang atau kukis kacang untuk pengidap diabetes.
Ilustrasi kue kering kacang atau kukis kacang untuk pengidap diabetes. ( FREEPIK/azerbaijan_stockers)

Cocok untuk Pengidap Diabetes, Berikut Resep Kukis Kacang Rendah Gula

10 Oktober 2024 06:24 WIB

SonoraBangka.id -  Pengidap diabetes harus membatasi jenis dan jumlah makanannya. Tak lupa mengatur jadwal makan setiap hari. Makanan tinggi gula wajib dihindari pengidap diabetes. Adapun asupan yang direkomendasikan adalah bahan makanan tinggi serat, seperti buah dan sayur. Kukis termasuk makanan tinggi gula, bila jumlah gulanya tidak diatur. Kali ini, kamu bisa menekan jumlah gula di bawah 100 gram untuk empat porsi kue kering. 

Resep kukis kacang rendah gula

Simak resep kukis kacang rendah gula untuk empat porsi dari buku "Cookies untuk Diabetes" (2012) oleh Dapur Aliza terbitan Gramedia Pustaka Utama berikut ini. 

Bahan:

100 gr mentega tawar

1 putih telur ayam

60 gula rendah kalori

100 gr tepung sagu

30 gr maizena

10 gr susu bubuk rendah kalori

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm