Bagikan :
Kenali tandanya
Sebelumnya, kita harus tahu dulu apakah timbunan lemak perut tersebut disebabkan karena faktor hormonal atau pola makan yang tidak dijaga:
- Lingkar pinggang bertambah walau sudah mengatur pola makan
Nah, kemungkinan besar faktor hormonal bisa saja menjadi penyebab, jika seiring dengan bertambahnya usia perut kamu yang dulu relatif rata tiba-tiba menjadi buncit.
“Seiring dengan usia, tubuh menjadi resisten pada insulin, sehingga tubuh cenderung menyimpan lemak ketimbang membakarnya. Pada wanita menjelang menopause, kadar estrogennya lebih dominan yang juga mendorong resistensi insulin,” kata dokter Sara Gottfried.
