Bagikan :
2. Manfaatkan kebijakan dan sistem di media sosial terkait
Sebagian besar media sosial memiliki kebijakan terkait konten dan sistem untuk melaporkan ujaran kebencian.
Kesadaran media sosial adalah sesuatu yang perlu kita ketahui, mencakup kesadaran tentang protokol, tipe warganet, dan etika menggunakan media sosial.
Untuk melaporkan warganet yang melakukan tindakan body shaming, kita harus memanfaatkan kebijakan dan sistem yang berlaku di media sosial.
3. Minta bantuan kepada ahli
Biasanya orang yang tidak bisa bertahan menghadapi body shaming adalah orang dengan kecemasan tinggi, pikiran negatif yang konsisten, depresi, dan toleransi stres yang rendah.
Cognitive-Behavioral Therapy (CBT), Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), konseling atau pengobatan yang sesuai dapat membantu kita untuk melawan body shaming.
Jadi, harus yakin untuk melakukan bimbingan dengan psikiater atau ahli kesehatan mental.
