Bagikan :
Gejala kekurangan kalsium
Kalsium adalah salah satu jenis mineral yang sangat penting untuk banyak fungsi tubuh. Dengan demikian, kekurangan kalsium dapat berdampak luas pada tubuh, termasuk pada otot, tulang, gigi, serta kesehatan mental.
Jika asupan makanan rendah kalsium bertanggung jawab atas kekurangan tersebut, biasanya tidak ada gejala awal.
Dalam jangka panjang, seseorang mungkin mengalami osteopenia atau kepadatan tulang yang rendah.
Tanpa pengobatan, kondisi ini bisa menyebabkan osteoporosis atau tulang rapuh. Namun, pola makan biasanya tidak bertanggung jawab.
Di mana, kekurangan kalsium terutama disebabkan oleh masalah kesehatan atau perawatan, seperti gagal ginjal, pengangkatan perut, atau penggunaan obat-obatan tertentu, seperti diuretik.
Berikut ini adalah beberapa gejala kekurangan kalsium yang bisa diwaspadai:
1. Masalah otot
Seseorang dengan kekurangan kalsium mungkin mengalami:
Gejala-gejala ini mungkin datang dan pergi, tetapi cenderung tidak hilang dengan adanya aktivitas. Sensasi yang lebih ekstrim dapat mengindikasikan defisiensi yang lebih parah, yang juga dapat menyebabkan:
