Bagikan :
Salah satu manfaat jahe yang sudah terkena adalah untuk mengatasi masalah pencernaan atau rasa sakit perut.
Pada jahe terdapat kandungan antioksidan yang bisa membantu meringankan rasa sakit perut, perut kembung, diare, mual, dan muntah.
Teman-teman bisa mengonsumsi jahe degan mengolahnya menjadi minuman.
Cara membuatnya cukup iris jahe menjadi potongan kecil lalu rebus jahe hingga mendidih.
Air rebusan tersebut bisa teman-teman minum untuk mendapatkan khasiat dari jahe
3. Kompres Hangat
Selain dengan makanan dan minuman, teman-teman bisa juga meredakan rasa sakit perut dengan menggunakan kompres hangat.
Kompres hangat ini akan membantu teman-teman mengalihkan rasa sakit perut.
Selain itu, dengan kompres hangat otot pada saluran pencernaan akan menjadi rileks.
Untuk mengkompres, teman-teman bisa menggunakan kain lap yang dibasahi air hangat atau gunakan botol yang diisi air hangat.
