Bagikan :
4. Dapat Meredakan Sembelit
Sembelit dapat disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk dehidrasi.
Ketika sembelit disebabkan oleh dehidrasi, meminum secangkir racikan jahe dan lemon yang hangat dapat membantu.
Minuman tersebut akan membantu melancarkan masalah buang air besar atau BAB.
Jika merasa sembelit yang di alami sudah cukup parah, pastikan teman-teman mengonsumsi minuman ini setiap hari.
5. Dapat Membantu Melawan Peradangan
Gingerol adalah salah satu senyawa tanaman yang ditemukan pada jahe.
Senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Karena itu, minuman jahe disebut bisa bantu atasi masalah peradangan kronis, yang berkaitan dengan kondisi seperti sindrom metabolik, kanker, alzheimer, dan penyakit jantung.
Kandungan yang Terdapat pada Jahe dan Lemon
