Setidaknya bilas keringat untuk menghilangkan minyak dan kuman yang menumpuk di kulit.
Bakteri, kuman, dan minyak yang menumpuk di kulit dapat menyebabkan jerawat.
Cobalah mandi atau membersihkan kulit menggunakan pembersih yang mengandung benzoil peroksida.
Lebih lanjut lagi, ganti pakaian baru setelah berolahraga.
4. Mencuci wajah setelah berolahraga
Jika tidak mandi setelah olahraga, setidaknya bersihkan wajah sebelum berkemas dan pergi.
Cuci wajah dengan pembersih yang lembut dan ringan.
Bersihkan wajah menggunakan salicylic acid untuk mencegah pori-pori tersumbat penyebab jerawat.
5. Mengoleskan tabir surya setelah mencuci wajah
Tabir surya melindungi kulit dari sinar UV agar tidak menurunkan kadar kolagen, yaitu protein di kulit yang membuatnya kenyal dan bebas kerutan halus.