Bagikan :
Berdasarkan Departemen Pertanian Amerika Serika, dalam satu cangkir kelapa segar mengandung 252 miligram natrium. Kadar ini bisa saja berpengaruh pada penderita tekanan darah tinggi atau penyakit jantung.
Oleh karena itu, bagi penderita penyakit jantung atau darah tinggi lebih baik membatasi diri dalam mengonsumsi air kelapa.
4. Darah rendah
Air kelapa baik bagi penderita tekanan darah tinggi karena air segar ini bisa menurunkannya, walaupun harus dibatasi juga.
Namun bagi orang dengan tekanan darah rendah sebaiknya membatasi asupan air kelapa.
5. Iritasi usus
Air kelapa bisa berfungsi sebagai obat pencahar alami jika dikonsumsi secara berlebihan.
Nah, sebaiknya hindari meminum secara berlebihan bagi penderita sindrom iritasi usus.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053338910/hati-hati-orang-dengan-kondisi-ini-tak-disarankan-minum-air-kelapa?page=all
