Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Adalah Menciptakan lingkungan tidur yang tepat sangat penting untuk mendapatkan istirahat malam yang nyaman serta nyenyak.
Tapi, para ahli mengungkapkan hal tersebut lebih dari sekadar memantau asupan kopi Anda. Pilihan desain interior yang dipilih dapat membuat Anda idak bisa tidur lebih nyenyak.
Walau menemukan kasur terbaik adalah awal baik untuk memulai, para ahli menyarankan penempatan tempat tidur secara signifikan mempengaruhi pola tidur.
Kesalahan terbesar yang sering dilakukan orang adalah memposisikan tempat tidur mereka berdekatan dengan pintu.
Lantas, mengapa tidak boleh memposisikan tempat tidur tepat di sebelah pintu?
Alison Jones, pakar tidur dari merek kasur terkemuka, Sealy, mengatakan salah satu faktor yang perlu dipertimbangkan saat menentukan posisi tempat tidur adalah letaknya terhadap pintu.
Menurut feng shui, cara terbaik meletakkan posisi tempat tidur adalah menggunakan prinsip "posisi memerintah", yakni Anda dapat melihat pintu saat berbaring di tempat tidur, tapi tidak secara langsung sejajar, di depan, atau berdekatan dengan pintu.
Praktik feng shui didasarkan pada gagasan bahwa energi mengalir melalui pintu dan jendela sebuah ruangan.
Karena itu, penting tempat tidur berada di luar jalur ini untuk meningkatkan rasa aman dan nyaman serta membantu tidur nyenyak.
Pakar tidur dan penulis Christine Lapp mengungkapkan tempat tidur yang menempel ke dinding samping dengan pintu sejajar dengan ujung perabotan adalah posisi terburuk untuk tidur malam yang nyenyak.
