Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Adalah Menciptakan lingkungan tidur yang tepat sangat penting untuk mendapatkan istirahat malam yang nyaman serta nyenyak.
Tapi, para ahli mengungkapkan hal tersebut lebih dari sekadar memantau asupan kopi Anda. Pilihan desain interior yang dipilih dapat membuat Anda idak bisa tidur lebih nyenyak.
Walau menemukan kasur terbaik adalah awal baik untuk memulai, para ahli menyarankan penempatan tempat tidur secara signifikan mempengaruhi pola tidur.
Kesalahan terbesar yang sering dilakukan orang adalah memposisikan tempat tidur mereka berdekatan dengan pintu.
Lantas, mengapa tidak boleh memposisikan tempat tidur tepat di sebelah pintu?
Alison Jones, pakar tidur dari merek kasur terkemuka, Sealy, mengatakan salah satu faktor yang perlu dipertimbangkan saat menentukan posisi tempat tidur adalah letaknya terhadap pintu.
Menurut feng shui, cara terbaik meletakkan posisi tempat tidur adalah menggunakan prinsip "posisi memerintah", yakni Anda dapat melihat pintu saat berbaring di tempat tidur, tapi tidak secara langsung sejajar, di depan, atau berdekatan dengan pintu.
Praktik feng shui didasarkan pada gagasan bahwa energi mengalir melalui pintu dan jendela sebuah ruangan.
Karena itu, penting tempat tidur berada di luar jalur ini untuk meningkatkan rasa aman dan nyaman serta membantu tidur nyenyak.
Pakar tidur dan penulis Christine Lapp mengungkapkan tempat tidur yang menempel ke dinding samping dengan pintu sejajar dengan ujung perabotan adalah posisi terburuk untuk tidur malam yang nyenyak.
Maka itu, hindari penempatan tempat tidur ini. Sebaliknya, apabila ingin menumpuk peluang yang menguntungkan dan mendapatkan tidur nyenyak, atur tempat tidur sedemikian rupa.
TV berada di kaki Anda (atau pindahkan TV dari kamar tidur Anda sepenuhnya) serta masing-masing memiliki jendela dan pintu di kedua sisi tempat tidur.
Bagaimana jendela dapat mempengaruhi tidur Anda?
Seperti disarankan Alison dan Christine, posisi tempat tidur dalam kaitannya dengan pintu dan jendela mempengaruhi rasa aman juga nyaman.
Tapi, pengaruh jendela lebih dari sekedar ajaran feng shui. "Tempat tidur yang menghadap ke jendela dapat mengganggu tidur, tergantung bagaimana dan kapan cahaya masuk ke dalam ruangan," tambah Alison dikutip dari Homes and Gardens, Selasa (7/3/2023.
Bagaimana jika tidak memungkinkan untuk menata ulang?
Mengubah ide kamar tidur utama untuk memenuhi aturan feng shui tidak selalu mudah. Namun, Alison menjelaskan, Anda masih bisa melakukan perubahan kecil yang akan memberikan efek sama.
"Anda dapat memperbaiki posisi tempat tidur menggunakan cermin. Cukup letakkan cermin sehingga saat berada di tempat tidur, Anda dapat melihat pantulan pintu," imbuhnya.
Apabila tidak dapat menghindari menghadap jendela dengan sinar matahari langsung, feng shui menyarankan membeli tirai antitembus pandang yang akan menghalangi cahaya dan panas pada pagi hari.
Ide-ide tempat tidur yang disetujui oleh para ahli ini akan meningkatkan kebiasaan tidur Anda dan membawa perubahan sederhana.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tempat Tidur Bersebelahan Pintu, Baik atau Buruk Menurut Feng Shui?", Klik untuk baca: https://www.kompas.com/homey/read/2023/03/07/191224976/tempat-tidur-bersebelahan-pintu-baik-atau-buruk-menurut-feng-shui?page=all#page2.
