Bagikan :
SonoraBangka.id - Di bulan Ramadan, seluruh umat Islam diwajibkan berpuasa. Ibu hamil mungkin sedang gundah apakah mau menjalankan puasa atau tidak.
Ya, apakah kamu sudah tahu manfaat dan risiko puasa bagi ibu hamil? Yuk simak!
Hanya saja untuk ibu hamil boleh tidak berpuasa apabila berisko menimbulkan bahaya.
Ibu hamil boleh mengganti puasa dengan membayar fidyah.
Lantas, bagaimana sebenarnya manfaat dan risiko jika ibu hamil memutuskan berpuasa?
Melansir dari Verywell Family, puasa saat hamil sebenarnya tidak direkomendasikan.
Ini karena puasa bisa menurunkan kadar gula dalam darah apda level yang tidak sehat.
Jika dalam kondisi berkelanjutan, hal ini bisa memicu kelahiran prematur.
Selain itu, ini juga menimbulkan risiko janin tidak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.
Hal ini disampaikan oleh ahli gizi kehamilan, Joey Adashek, MD.
