Risiko kesehatan duduk menyilangkan kaki.(Pinterest/ MiNDFOOD)
Risiko kesehatan duduk menyilangkan kaki.(Pinterest/ MiNDFOOD) ( KOMPAS.COM)

Kebiasaan Duduk Dengan Cara Menyilangkan Kaki Berisiko Buruk bagi Kesehatan, Apa Dampaknya?

4 Juni 2023 16:17 WIB

2. Pembekuan darah

Aliran darah yang terbatas juga mampu meningkatkan risiko pembekuan darah.

Hal ini karena kontraksi otot membantu menggerakkan darah melalui sirkulasi vena.

Akibatnya, duduk terlalu lama dengan posisi kaki menyilang bisa memperlambat aliran darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah.

3. Skoliosis

Duduk dengan kaki menyilang membuat tubuh menjadi tidak seimbang.

Akibatnya, dalam jangka waktu lama postur tubuh akan bermasalah.

Posisi duduk yang tidak seimbang membuat otot dan ligamen di tulang belakang menegang dan tidak nyaman.

Hal itu bisa berakibat munculnya masalah nyeri punggung, leher, dan bahu.

Dilansir dari New York Post, risiko skoliosis juga meningkat setelah beberapa waktu terbiasa duduk dengan kaki menyilang.

SumberKOMPAS.com
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm