Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Adalah Es krim merupakan makanan terbuat dari krim atau lemak mentega, susu, gula, perasa dan pemanis.
Es krim banyak disukai oleh masyarakat, terutama anak-anak hingga remaja.
Terlebih, belakangan ini cuaca sedang panas, sehingga es krim menjadi pilihan untuk mengusir hawa panas.
Tapi, bagaimana jika es krim dimakan setiap hari? Apa saja yang akan terjadi pada tubuh?
Berikut sejumlah hal yang akan terjadi pada tubuh jika makan es krim setiap hari:
1. Kadar kolesterol jahat meningkat
Dikutip dari HealthDigest, salah satu dampak jika seseorang makan es krim setiap hari adalah kadar kolesterol jahat menjadi tinggi atau meningkat.
Es krim mengandung cukup tinggi lemak yang dapat menyebabkan produksi kolesterol jahat menjadi lebih banyak.
Jika kadar kolesterol jahat dalam tubuh cukup tinggi, dapat memicu terjadinya sejumlah masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi (hipertensi) yang pada akhirnya meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke.
2. Muncul sindrom iritasi usus besar
