Bagikan :
Selain itu, linu panggul saat hamil juga bisa disebabkan oleh Moms yang sengaja melakukan pekerjaan yang harus mencondongkan tubuh ke depan.
Setelah Moms tahu penjelasan terkait aman atau tidaknya ibu hamil tua menyapu dan mengepel lantai, Nakita juga punya beberapa tipsnya untuk melakukan pekerjaan rumah tangga satu ini.
Menlansir FirstCry Parenting, berikut beberapa tips aman menyapu dan mengepel lantai saat hamil tua.
Pertama, pastikan Moms memilih sapu dan pel dengan gagang panjang, agar tidak terlalu banyak membungkuk.
Penggunaan gagang yang kurang panjang tentu akan membuat Moms mau tidak mau lebih banyak membungkuk. Terlebih, saat hamil.
Hal ini justru akan memberi tekanan tambahan karena adanya penambahan berat badan.
Sehingga, menyebabkan pergeseran marginal pada pusat gravitasi tubuh.
Jika Moms merasa lelah, segera hentikan aktivitas menyapu dan mengepelnya.
Lalu setelahnya, langsung beristirahat agar tidak menimbulkan masalah komplikasi lebih lanjut.
Demikian pula untuk pekerjaan rumah tangga berat lainnya yang mengharuskan Moms mengangkat beban berat.
Tak hanya itu, jika Moms tidak memiliki sapu dan pel bergagang panjang, sebaiknya berikan pada orang lain untuk melakukannya.
Artikel ini telah trebit di https://nakita.grid.id/read/023590781/amankah-ibu-hamil-tua-menyapu-dan-mengepel-lantai-begini-penjelasannya-termasuk-tips-aman-yang-harusdilakukan?page=all
