Ilustrasi telur dadar fantasi untuk bekal makan anak.
Ilustrasi telur dadar fantasi untuk bekal makan anak. ( DOK.SHUTTERSTOCK/Ika Hilal)

Lauk Praktis untuk Asupan Protein, Berikut Cara Membuat Telur Dadar Jamur

17 Juli 2024 14:27 WIB

SonoraBangka.id - Protein berperan penting untuk regenerasi otot. Banyak penggiat diet atau hidup sehat yang butuh protein dalam jumlah tinggi untuk konsumsi harian.  Selain dari protein hewani, kamu juga bisa mendapatkan protein nabati contohnya dari jamur

Resep telur dadar jamur ini bisa jadi pilihan lauk makan diet untuk penuhi asupan protein. Simak resepnya dari Sajian Sedap berikut ini.

Resep telur dadar jamur 

Bahan

5 buah telur dikocok lepas

100 gram jamur merang, diiris halus

1 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica bubuk

2 sendok makan minyak untuk menggoreng

Bumbu iris:

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm