Bagikan :
SonoraBangka.id - Sebagian perempuan yang memasuki periode menstruasi, biasanya akan merasakan keram pada bagian perut. Nyeri tersebut biasanya dirasakan pada hari pertama atau hari kedua ketika periode menstruasi. Guna mengurangi rasa nyeri karena keram, tidak ada salahnya kamu mencoba membuat teh rempah.
Aroma hangat dari rempah dapat merilekskan otot dan membantu mengurangi rasa keram di perut. Simak resep selengkapnya dikutip dari laman All Recipes berikut:
Bahan teh rempah:
1440 mililiter air bersih
1 sendok teh cengkeh
1 batang kayu manis
6 kantong teh
180 mililiter jus jeruk
150 gram gula putih
