Rambut rontok bisa disebabkan karena tubuh tak mendapatkan asupan gizi yang cukup.
Rambut rontok bisa disebabkan karena tubuh tak mendapatkan asupan gizi yang cukup. ( (SHUTTERSTOCK))

6 Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Mudah, Jangan Frustasi Lagi!

27 Oktober 2024 20:51 WIB

SonoraBangka.id -  Rambut rontok menjadi keluhan yang cukup sering dilontarkan oleh pria maupun wanita.

Ya, rambut merupakan mahkota yang paling berhaga bagi perempuan.

Sehingga rambut harus dijaga dengan benar agar tampilannya tetap indah.

Namun sayangnya, meskipun kita rutin merawatnya terkadang rambut justru bisa rontok juga saat kita keramas.

Bahkan setelah kering, rambut berpotensi bisa rontok lebih banyak ketika kita menyisirnya.

Untuk menghindari masalah di atas, kita sebenarnya bisa mencegahnya saat kita keramas loh sase lovers.

Pensaran bagaimana cara untuk mencegah masalah rambut rontok?

Berikut 6 cara jitu yang harus kita perhatikan untuk mengatasi rambut rontok.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Ketika Keramas

Sebenarnya tidak hanya perempuan saja, laki-laki juga sering mengalami rambut rontok.

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan masalah seperti ini, misalnya stres, hingga pola makan yang tidak benar.

Namun jangan khawatir, ini beberapa tips jitu yang dapat kita lakukan untuk mengatasi rambut yang rontok secara berlebihan.

1. Pilihlah Shampoo yang Sesuai

Memilih shampoo yang tepat adalah langkah awal yang penting dalam mengatasi rambut rontok.

Cari shampoo yang mengandung bahan-bahan alami dan bebas dari bahan kimia agresif yang dapat merusak rambut kita.

Shampoo yang mengandung bahan seperti keratin, protein, dan vitamin B kompleks dapat membantu menguatkan rambut dan mengurangi kerontokan.

2. Hindari Penggunaan Air Panas

Ketika keramas, hindarilah menggunakan air panas.

Air panas dapat membuat kulit kepala kering dan rambut rapuh, yang pada gilirannya dapat meningkatkan kerontokan rambut.

Gunakan air hangat atau suam-suam kuku saat keramas untuk menjaga keseimbangan kelembapan alami kulit kepala.

3. Pijat Kulit Kepala Secara Lembut

Saat keramas, luangkan waktu untuk memijat kulit kepala secara lembut.

Pijatan ringan akan meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut, membantu memperkuat akar rambut, dan merangsang pertumbuhan rambut yang sehat.

Gunakan ujung jari kita dan pijat kulit kepala dengan gerakan melingkar selama beberapa menit sebelum membilas shampoo.

4. Bilas Dengan Air Dingin

Setelah selesai keramas, bilas rambut dengan menggunakan air dingin.

Air dingin membantu menutup kutikula rambut, menjaga kelembapan, dan meningkatkan kilau alami rambut.

Selain itu, bilasan dengan air dingin dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala dan memperkuat akar rambut.

5. Jangan Sering-sering Keramas

Terlalu sering keramas dapat menghilangkan minyak alami yang diperlukan oleh rambut dan kulit kepala, menyebabkan kekeringan dan kerapuhan.

Sebaiknya keramaslah setidaknya dua hingga tiga kali seminggu, atau sesuai dengan kondisi rambut dan kebutuhan kita.

Jika rambut kita cenderung berminyak, gunakan dry shampoo di antara keramas untuk menjaga kebersihan rambut.

6. Gunakan Conditioner

Setelah menggunakan shampoo, jangan lupa untuk menggunakan conditioner.

Conditioner membantu melembapkan dan melindungi rambut, mencegah kerapuhan dan kerontokan.

Pilih conditioner yang sesuai dengan jenis rambut kita dan aplikasikan pada ujung rambut, hindari mengoleskannya pada akar rambut.

Biarkan conditioner bekerja selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air hangat atau suam-suam kuku.

Itu dia 6 cara jitu yang bisa kita contek untuk mengatasi rambut rontok.

Jadi mulai dari sekarang, coba lakukan trik di atas agar rambut jadi bagus kembali.

Bisa dicoba ya!

Artikel ini telah terbit di https://sajiansedap.grid.id/read/104051488/jangan-frustasi-lagi-ini-6-cara-mengatasi-rambut-rontok-dengan-mudah?page=all

Sumbersajiansedap.grid.id
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm