Teh serai bisa mengobati penyakit apa?(freepik)
Teh serai bisa mengobati penyakit apa?(freepik) ( KOMPAS.COM)

7 Untuk Penyakit yang Dapat Dicegah dengan Minum Teh Serai

17 Januari 2025 21:58 WIB

SONORABANGKA.ID - Merupakan Serai (Cymbopogon citratus) adalah tanaman dari famili rumput-rumputan yang umumnya tumbuh subur di lingkungan tropis atau semitropis.

Di Indonesia sendiri, tanaman serai biasa digunakan sebagai bahan dalam masakan atau sering kali dijadikan sebagai aromaterapi.

Selain menjadi bahan penyedap masakan, serai juga umum dimanfaatkan sebagai bahan minuman herbal dalam bentuk teh atau campuran minuman lainnya.

Beberapa penelitian menunjukkan potensi manfaat tanaman serai untuk berbagai kondisi kesehatan.

Berikut beberapa penyakit yang berpotensi dicegah dengan mengonsumsi air atau teh serai:

1. Peradangan

Dilansir dari laman Healthline, penelitian pada 2024 menunjukkan bahwa serai memiliki manfaat antiperadangan. Peradangan dianggap berperan dalam banyak kondisi, termasuk penyakit jantung dan stroke.

Senyawa-senyawa dalam tanaman serai dapat membantu menghentikan pelepasan penanda penyebab peradangan tertentu dalam tubuh.

Sebuah studi tahun 2022 juga mencatat bahwa efek analgesik dan antiperadangan dari serai dikenal luas dan digunakan dalam pengobatan tradisional.

2. Kolesterol tinggi

SumberKOMPAS.com
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm