Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Adalah Daun maupun biji ketumbar merupakan bahan pelengkap dapur digunakan sebagai bumbu penyedap makanan.
Tapi ternyata, manfaat biji dan daun ketumbar tidak berhenti di meja dapur saja. Lebih dari itu, biji dan daun ketumbar menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Air rebusan daun ketumbar misalnya, kaya akan manfaat kesehatan seperti menurunkan gula darah hingga mengurangi kecemasan.
Begitu juga dengan manfaat air rebusan biji ketumbar yang punya segudang khasiat yang membantu proses detoksifikasi hingga menjaga kekebalan tubuh.
Lantas, apa saja manfaat biji dan daun ketumbar?
Dilansir dari Health, berikut ini adalah sederet manfaat daun ketumbar bagi tubuh:
1. Dapat menurunkan kecemasan
Satu penelitian pada hewan menemukan bahwa daun ketumbar dapat memiliki efek yang sama seperti valium (diazepam) yang dapat menenangkan saraf, namun menyebabkan efek samping seperti kebingungan, kantuk, mual, dan kelelahan.
Meski begitu, diperlukan lebih banyak penelitian pada manusia untuk mengetahui apakah daun ketumbar merupakan pengobatan alternatif yang efektif untuk kecemasan.
