Bagikan :
Selain itu, orangtua juga harus peka pada gejala-gejala stres yang dialami buah hatinya.
Dikutip dari sleepfoundation.org, selain susah tidur, berikut adalah beberapa gejala stres yang sering dialami anak, yakni
Sementara itu, kegiatan santai bersama orangtuanya akan membuat mereka merasa tenang dan rileks.
Rutinitas dalam keluarga, seperti makan malam bersama atau bermain dan mengobrol sebelum tidur bisa membantu mengurangi stres anak.
Nah, jika gejala stres anak tidak berkurang, sebaiknya orangtua juga jangan segan berkonsultasi dengan psikolog.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kenali Tanda-tanda Anak Stres", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2017/07/17/092900420/kenali-tanda-tanda-anak-stres.
