Berikut cara memutihkan gigi yang direkomendasikan

Cara memutihkan gigi dengan garam bukanlah jawabannya, jika kamu ingin memutihkan gigi secara natural dan minim efek samping.

Asosiasi Dokter Gigi Amerika Serikat merekomendasikan langkah mudah agar gigi  tetap putih, yakni:

• Gosok gigi minimal dua kali sehari masing-masing selama 2 menit
• Gunakan pasta gigi yang dapat memutihkan gigi dengan komposisi bahan yang sesuai standar kesehatan (misalnya sudah ada izin edar dari Badan Pengawas Obat dan Makanan atau BPOM)
• Bersihkan sela-sela gigi minimal sehari sekali
• Batasi konsumsi makanan yang dapat menodai gigi, misalnya kopi dan teh
• Jangan merokok

Mintalah bantuan dokter gigi atau lakukan pemeriksaan rutin adalah lagkah yang tepat, jika kamu ingin membersihkan gigi secara lebih menyeluruh.

Karea saat ini, banyak produk pemutih gigi yang beredar di pasaran, maka sebelum mencobanya, pastikan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter gigi yang kompeten.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Memutihkan Gigi dengan Garam, Mitos atau Fakta?", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/01/13/164117120/cara-memutihkan-gigi-dengan-garam-mitos-atau-fakta?page=all.

TERKINI

Apa yang Terjadi Kalau Minum Kopi Tanpa Kafein Setiap Hari?

5 Mei 2024 18:55 WIB

5 Manfaat Makan Kuaci, Salah Satunya Bisa Tingkatkan Kesehatan Jantung

5 Mei 2024 18:38 WIB

Konsumsi Vitamin C Berlebihan Bisa Sebabkan Batu Ginjal, Ketahui Untuk Batas Amannya

5 Mei 2024 18:16 WIB

Sifat Suka Memberontak dalam Zodiak, Siapa yang Paling Bandel?

5 Mei 2024 17:01 WIB