Bagikan :
Ketiga, kafein.
Kandungan kafein ada dalam beberapa makanan seperti cokelat, kopi, teh, obat-obatan, termasuk obat pelangsing.
Dari hasil penelitian, 1:2 orang Asia intoleran terhadap kafein.
Kandungan ini bisa mendatangkan risiko untuk jantung dan pembuluh darah (stroke, ginjal, tekanan darah tinggi).
Risiko kedua adalah meningkatkan rasa cemas.
Misalnya, ketika tidak meminum kopi, ia merasa tidak bisa berpikir.
Ketiga makanan intoleran ini jika terlalu banyak dikonsumsi akan mendatangkan beberapa risiko.
Pertama inflamasi di seluruh tubuh terutama saluran cerna hingga menjadi GERD.
Kedua, toxin dalam tubuh bertambah.
Ketiga, menguras antioxidan di dalam tubuh.
