Bagikan :
SonoraBangka.id - Terkadang kita berpikir sudah bisa melupakan mantan pacar atau move on, namun ternyata sikap kitalah yang menyatakan sebaliknya.
Seorang Psikolog Klinik di North London Hospital, Dr Georgia Henderson menyampaikan sejumlah tanda bahwa seseorang masih peduli dan mengharapkan mantan pacarnya.
Pertama, Kamu masih berusaha membuat dia cemburu.
Misalnya, lewat media sosial.
Henderson mengatakan, Kamu bukan fokus pada yang terjadi di hidupmu ke depan, namun Kamu lebih fokus pada respons emosional si mantan atas unggahanmu di media sosial.
Kamu juga mulai mengarahkan "drama".
Seperti, menganalisa kembali alasanmu dan mantanmu putus.
Kamu masih menginginkan penjelasan dari si mantan tentang apa yang salah dari hubungan kalian, hingga harus berakhir, adalah tanda lain Kamu belum move on.
Henderson mengatakan, hal ini justru akan membuatmu frustrasi dan sakit sendiri. Tanda bahwa Kamu masih mengharapkan mereka, yaki dengan seringnya mengecek edia sosial mantan.
Lebih baik, Kamu berhenti mengikuti mereka (unfollow).
Sementara tanda lainnya adalah Kamu masih mengirimkan pesan untuk si mantan, atau menelepon si dia, berkirim pesan suara, dan juga pesan singkat.
Padahal, menurut Henderson, hal-hal itu justru sangat mengganggu.
Terakhir, tanda Kamu masih mengharapkan mantanmu adalah sering membandingkan orang lain dengan si dia.
"Kamu membandingkan semua orang dengan mantanmu dan menemukan bahwa tidak ada satu pun yang pas, atau menganggap putusnya hubungan adalah hal sementara dan menganggapnya sebagai 'break' semata."
"Padahal sebetulnya hubungan kalian berdua sudah selesai," kata Henderson.
