Bagikan :
Mengenali pemicu
Selain itu, kedekatan antara anak dengan orangtua juga dapat memengaruhi bagaimana tingkat stres selama melakukan PJJ di rumah.
Terlebih lagi, anak-anak yang sudah menginjak usia remaja memang cenderung lebih tertutup, baik kepada teman maupun orangtuanya.
Oleh karena itu, orangtua harus lebih aktif mengenali sumber penyebab stres pada remaja yang jika tak segera ditangani akan membahayakan jiwa, termasuk keinginan untuk bunuh diri.
"Langkah pertama yang perlu dilakukan orangtua adalah memeriksa apa yang terjadi pada anak sebelum mengatasinya," ungkap Nina.
"Nah, kalau yang membuat stres adalah internet, kita bisa menambahkan kuota atau membuat sinyal lebih kuat."
"Tapi kalau masalahnya karena guru yang sangat menyebalkan mungkin menambahkan kuota tidak akan mengatasi stres," sambung Nina.
Orangtua bisa mencari tahu sumber stres pada remaja, dan bisa mengatasinya berdasarkan sumber stres tersebut.
Maka, meluangkan waktu untuk berbicara dengan anak selama masa pandemi menjadi begitu krusial.
Namun, jika ternyata dengan membicarakannya pun masih belum memecahkan masalah, orangtua dapat berkonsultasi pada ahli atau psikolog tentang bagaimana menangani remaja yang stres akibat belajar dari rumah.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Orangtua Wajib Kenali Pemicu Stres pada Remaja Sebelum Berakibat Fatal", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/12/01/065604120/orangtua-wajib-kenali-pemicu-stres-pada-remaja-sebelum-berakibat-fatal?page=2.
