Bagikan :
6. Mulai hobi baru
Partisipasi dalam aktivitas baru tidak hanya berpotensi menghubungkan kita dengan orang lain yang memiliki hobi yang sama, tetapi juga mengontrol kesehatan mental kita.
Jadi, dengan mempelajari bahasa baru, mempelajari keterampilan baru seperti memasak atau menulis atau sesuatu yang selaras dengan nilai-nilai kita dapat membantu memerangi kesepian.
Selain itu, menemukan hobi baru juga menempatkan kita dapat membantu memerangi efek buruk kesehatan mental yang disebabkan oleh pandemi.
7. Menjadi sukarelawan online
Menjadi sukarelawan dapat membantu seseorang yang kesepian dengan menawarkan rasa persahabatan dan perubahan positif.
Kita juga akan membuat perbedaan dalam kehidupan orang lain yang mungkin menghadapi isolasi sekarang.
Dengan menjadi sukarelawan, kita bisa membantu diri sendiri dan orang lain hanya dengan berinteraksi maupun terlibat dalam percakapan.
