Bagikan :
SonoraBangka.id - Akhir pekan adalah waktu untuk mengembalikan energi yang terkuras karena padatnya pekerjaan.
Biasanya, saat akhir pekan tiba, banyak dari kita yang memanfaatkan momen ini untuk sekadar bersantai dan malas-malasan.
Tapi, tidak ada salahnya menghabiskan waktu libur untuk aktivitas yang produktif lho.
Setidaknya ada delapan aktivitas produktif yang bisa dilakukan saat akhir pekan, menurut pakar manajemen waktu Laura Vanderkam dalam bukunya "What Successful People Do Before Breakfast".
Apa saja?
1. Melakukan kegiatan berbeda
Dalam bukunya, Vanderkam mengungkap bahwa akhir pekan bisa kita manfaatkan untuk melakukan aktivitas dan hobi yang tertunda karena pekerjaan.
Dia mencontohkan celebrity chef Marcus Samuelsson yang bermain sepak bola, koresponden televisi Bill McGowan memotong kayu bakar, dan arsitek Rafael Vinoly bermain piano.
Melakukan aktivitas berbeda memungkinkan pikiran dan tubuh kita pulih dari tekanan.
Di samping melakukan hobi, kita juga dapat berolahraga pada hari Sabtu dan Minggu.
