Ilustrasi air hangat
Ilustrasi air hangat ( shutterstock )

Dengan Rutin Minum Air Hangat , Ternyata Bisa Atasi Gangguan Kesehatan

13 Oktober 2021 15:30 WIB

SonoraBangka.id - Diketahui bahwa di awal pandemi, tidak sedikit informasi yang menyebut terapi air hangat bisa membunuh virus corona.

Namun belakangan, informasi tersebut sudah dibantah dan terbukti sebagai hoax.

Akan tetapi, bukan berarti air hangat tidak memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, ya.

Melansir Kompas.com, berikut ini manfaat air hangat untuk kesehatan:

1. Mengurangi sakit menstruasi

Salah satu manfaat utama minum air hangat adalah membantu mengurangi kram menstruasi.

Air hangat bisa membawa efek menenangkan dan melegakan terhadap otot perut dengan mengurangi kekejangan dan kram yang biasa dialami ketika perempuan menstruasi.

Namun jika rasa sakit tak kunjung membaik, segera kunjungi dokter atau rumah sakit terdekat.

2. Meningkatkan sirkulasi darah

Air hangat yang bisa membantu meluruhkan simpanan lemak dan memperlancar sistem syaraf akan berdampak pada kelancaran sirkulasi darah.

Sebab, air hangat mampu membantu organ tubuh membawa darah lebih efektif ke seluruh tubuh.

KOMENTAR
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm