Ilustrasi berbicara dengan diri sendiri
Ilustrasi berbicara dengan diri sendiri ( Man vector created by freepik - www.freepi)

Pakai 3 Cara Ini untuk Atasi Gugup saat Akan Bicara di Depan Banyak Orang

10 Januari 2022 10:33 WIB

Bangkasonora.id - Siapa saja pasti mengalami rasa gugup, misalnya ketika harus berbicara di depan orang banyak.

 Contohnya adalah saat menyampaikan sebuah pidato, maupun mengikuti suatu perlombaan.

Sebenarnya, perasaan gugup saat harus tampil di depan banyak orang itu wajar, kok, teman-teman.

Terlebih kalau kita belum pernah atau belum terbiasa untuk berbicara atau tampil di hadapan umum.

Ada beberapa hal yang terjadi saat kita gugup, misalnya seperti tidak lancar berbicara, jantung berdegup kencang, atau tangan terasa dingin.

Wah, hal ini tentu mengganggu kita saat harus berbicara di depan banyak orang, ya.

Bahkan kadang kita jadi tidak bisa berbicara di hadapan banyak orang.

Agar teman-teman tidak lagi gugup berbicara di depan banyak orang, Bobo punya tiga tips mengurangi rasa gugup, nih.

Yuk, simak!

1. Percaya Diri

Hal pertama yang harus diperhatikan agar tidak gugup saat harus berbicara di depan banyak orang adalah percaya diri.

KOMENTAR
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm