Bagikan :
Bangkasonora.ID - Tidur adalah salah satu cara untuk istirahat supaya tubuh kembali segar dan bugar.
Tidur cukup juga berpengaruh pada kesehatan, teman-teman.
Namun, ada waktu-waktu tertentu di mana kita tidak disarankan untuk tidur.
Viral di media sosial, disebutkan waktu-waktu yang tidak disarankan tidur tersebut adalah:
1. Setelah subuh (pagi hari)
2. Setelah makan
3. Setelah ashar (sore hari)
4. Sebelum isya (saat malam belum terlalu larut)
5. Tidur seharian.
Benarkah kita tidak disarankan untuk tidur pada waktu-waktu tersebut?
