Ilustrasi buah dan sayuran(Unsplash/Ja Ma)
Ilustrasi buah dan sayuran(Unsplash/Ja Ma) ( KOMPAS.COM)

10 Buah untuk Cegah dari Dehidrasi, Cocok Dikonsumsi Saat Cuaca Panas

7 Mei 2023 16:33 WIB

SONORABANGKA.ID - Merupakan Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kekurangan cairan atau jumlah cairan yang keluar lebih banyak daripada cairan yang masuk.

Dehidrasi dapat diderita oleh siapa saja, terutama saat cuaca panas.

Oleh karena itu, alangkah baiknya untuk mencegah dehidrasi dengan memakan berbagai macam buah daripada harus mengobatinya.

Lantas, apa saja buah untuk mencegah dehidrasi?

10 Buah untuk cegah dehidrasi

Dihimpun dari berbagai sumber, berikut 10 buah untuk mencegah dehidrasi:

1. Blewah

2. Semangka

3. Stroberi

4. Persik

SumberKOMPAS.com
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm