Selain itu, air kelapa tidak akan meningkatkan kadar gula dan insulin.
Ada juga yang makan kurma sambil minum susu untuk menghilangkan dahaga.
3. Jus buah
Sudah pasti kita tidak perlu meragukan fungsi jus buah untuk kesehatan.
Kita bisa memilih jenis buah sesuai kesukaan untuk dibuat jus.
Nah, seperti diketahui bahwa jus buah dapat menghilangkan dahaga apalagi jika dikonsumsi dalam keadaan dingin.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053140318/bukan-cuma-air-putih-ini-3-minuman-yang-juga-bisa-memenuhi-cairan-tubuh?page=all