Ilustrasi hubungan manipulatif
Ilustrasi hubungan manipulatif ( SHUTTERSTOCK )

Belajar dari Dokter Qory, Ini Tanda-Tanda Pasangan Memanipulasimu

19 November 2023 14:11 WIB

SonoraBangka.id - Belum lama ini, kasus viral Dokter Qory yang kabur dari sang suami sudah memasuki babak baru.

Mengutip Kompas.com, terungkap bahwa Dokter Qory pergi untuk meminta perlindungan atas apa yang ia alami selama ini.

Rupanya sejak Senin (13/11/2023), Dokter Qory berada di Dinas Pusat Pelayanan Terpadu Perlindungan Perempuan dan Anak (P2TP2A) di Cibinong, Kabupaten Bogor, Jawa Barat.

Berkaca dari Dokter Qory yang mengalami kekerasan dalam rumah tangga oleh sang suami, melaporkannya bisa jadi tindakan yang bijak.

Namun sebelum itu, tentu kamu harus menyadari bahwa pasangan memanipulasimu dengan kekerasan yang dilakukannya.

Nah, apa saja tanda-tanda pasangan memanipulasimu? Simak keterangannya seperti dikutip dari Psych Central di bawah ini!

1. Kamu Mengabaikan Firasatmu

Jika kamu sudah punya firasat pasangan memanipulasi tapi mengabaikannya, berarti ia benar-benar melakukan hal tersebut.

Seharusnya kamu percaya pada firasatmu, tapi kamu jadi meragukan itu karena tindakan manipulatifnya berhasil mengecohmu.

Tak hanya mengabaikan firasat, kamu bahkan mencoba meyakinkan diri bahwa semuanya sedang baik-baik saja.

2. Kamu Bertanya-tanya, 'Apakah Aku Penyebabnya?'

Tanda kedua bahwa kamu sudah dimanipulasi pasangan, yaitu kamu mulai bertanya-tanya kalau-kalau kesalahan ada di tanganmu.

Kamu mulai meragukan diri sendiri dan merasa menjadi sumber masalah dalam hubunganmu dengan pasangan.

Misalnya, kamu mencoba memberi tahu pasangan yang menghabiskan banyak waktu untuk main ponsel.

Tapi pasangan berdalih dengan mengatakan bahwa kamu juga melakukan hal yang sama, dan ini menjadi penyebab pertengkaran. 

3. Kamu Merasa Bersalah

Perasaan bersalah sering menjadi tanda umum seseorang sedang memanipulasimu, tak terkecuali pasangan.

Maksud hati ingin menasihati pasangan, memberitahunya sesuatu, mencoba menegurnya dengan baik, dll, tapi ia membalikkan perkataan sehingga membuatmu merasa bersalah.

4. Kamu Ketakutan

Tanda berikutnya pasangan sedang memanipulasimu, yaitu kamu merasa ketakutan dan selalu berusaha menghindari konflik.

Kamu cemas kalau-kalau apa pun yang kamu katakan membuat pasangan marah, kemudian menyalahkanmu atas segalanya.

Pikiranmu akan apa reaksinya nanti ketika kamu mengatakan sesuatu membuatmu sangat berhati-hati, dan berakhir merasakan kecemasan.

5. Kamu Mulai Meragukan Kesehatan Mentalmu

Terakhir, kamu mulai meragukan kesehatan mentalmu lantaran sering merasa stres dan cemas.

Kamu mungkin mulai bertanya-tanya apakah reaksi kecemasanmu adalah gejala gangguan kesehatan mental.

Ya, itulah tadi beberapa tanda-tanda pasangan sedang memanipulasimu seperti yang dialami Dokter Qory.

Jadi, sebaiknya segera melapor atau ceritakan ke anggota keluarga yang kamu percaya jika kamu merasa dimanipulasi oleh pasangan.

Artikel ini telah terbit di https://www.parapuan.co/read/533948055/berkaca-dari-dokter-qory-kenali-tanda-tanda-pasangan-memanipulasimu?page=all

SumberParapuan.co
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm