Bagikan :
Sheena bersyukur dirinya mendapatkan kulit yang bagus dari kedua orangtuanya.
Namun selain itu, ia menjalani rutinitas perawatan kulit harian dengan cukup disiplin.
Sheena memakai produk dengan Tretinoin, yang dapat membantu menyamarkan kerutan di permukaan wajah dan serum Vitamin C mengandung tabir surya.
Ia bahkan menggunakan tabir surya tak hanya ketika cuaca sedang panas, tetapi juga ketika cuaca berawan.
Di samping itu, Sheena juga menerapkan pola makan sehat dan seimbang, serta cukup tidur.
Hal itu baginya tidak sulit karena ia menyukai makanan-makanan sehat.
Sheena mengaku sangat jarang makan makanan diproses dan menghindari semua makanan dan minuman manis.
Itu juga mudah baginya karena Sheena tak begitu menyukai makanan manis.
"Pilihan makanan saya benar-benar sehat karena saya suka makanan yang segar."
"Belum lama ini saya juga mempraktikkan puasa intermitten yang sangat membantu meningkatkan energi," katanya.
Tak merasa tua
Terlepas dari pola hidup sehatnya, Sheena meyakini tampilan awet muda juga dipengaruhi sikap dan mentalitas seseorang.
"Tampil muda adalah pilihan sikap saya. Saya benar-benar tidak tahu bagaimana harus bersikap sebagai seseorang berusia 56 tahun."
"Saya memakai apa yang saya suka, punya banyak energi dan berpikir muda untuk merasa lebih muda," katanya.
Sebelumnya Sheena pernah mencoba menggunakan botox. Namun, seiring bertambahnya usia, penggunaan botox justru jarang dilakukannya.
Menurutnya, ia masih ingin menggerakkan ekspresi wajahnya dengan bebas.
Sheena mengungkapkan, bahwa ia saat ini lebih fokus saya pada kualitas kulit, teksturnya dan membuatnya tampak berkilau.
Bagaimana, kamu tertarik mengikuti jejaknya ?
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sering Dikira Gadis Muda, Nenek Ini Beberkan Rahasia Awet Mudanya", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2021/03/24/055200420/sering-dikira-gadis-muda-nenek-ini-beberkan-rahasia-awet-mudanya?page=all.
