Bagikan :
SonoraBangka.id - Tahukah Anda bahwa bahasa tubuh ternyata bisa mencerminkan kepribadian dan perasaan kita.
Dengan bahasa tubuh tersebut, mungkin kita bisa membuat kesan baik kepada orang-orang.
Atau sebaliknya, bahasa tubuh kita malah bisa membuat orang lain menghindari kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan bahasa tubuh.
Mungkin kita seringkali tidak memperhatikan bahasa tubuh orang lain yang berada di sekitar kita.
Bahkan mungkin tidak terlintas dalam pikiran kita bahwa bahasa tubuh merupakan hal penting.
Dilansir dari Bright Side, Anda harus menghilangkan bahasa tubuh di bawah ini.
1. Membungkuk
Postur tubuh bisa mencerminkan tingkat kepercayaan diri kita.
Jika kita membungkuk, itu menunjukkan bahwa kita merasa tidak aman.
Bila kita tidak memperbaiki postur tubuh kita, membungkuk mungkin akan menjadi kebiasaan dan orang lain mungkin bisa menganggap kita memiliki harga diri yang rendah.
2. Menyilangkan kaki atau lengan
Itu wajar bagi banyak orang untuk menyilangkan tangan dan kaki mereka ketika mereka duduk. Namun, jika kita sedang berbicara dengan seseorang, ini mungkin membuat kita terlihat defensif.
Itu bisa mengirim pesan bahwa kita tidak terbuka untuk berinteraksi dengan orang lain atau mendengar apa yang mereka katakan, atau bahwa kita merasa tidak nyaman dengan kehadiran mereka.
Jika kita tidak menyilangkan kaki atau tangan ketika sedang berbicara, maka kita akan terlihat lebih dapat dipercaya.
3. Gelisah
Kita harus mencoba untuk berhenti gelisah.
Kegelisahan bisa terlihat dari bahasa tubuh kita, seperti memutar-mutar rambut, menyentuh cincin, mengetuk jari dan kaki, atau terus-menerus memeriksa jam tangan selama percakapan atau rapat penting.
Jika it uterus menerus kita lakukan, kita akan terlihat sedang bosan dan telihat kita lebih suka berada di tempat lain.
4. Menggaruk leher
Menggaruh leher mungkin sesuatu yang kita lakukan untuk menghilangkan stress atau hanya untuk melepaskan ketegangan.
Bagaimanapun, waspadai apa yang kita lakukan dengan tangan kita dan cobalah untuk menghindari menggaruk leher sebanyak mungkin.
Kalau tidak, itu bisa mengungkapkan kecemasan dan ketidaknyamanan kita kepada orang lain.
5. Menggigit kuku
Kebiasaan lain yang menunjukkan kepada orang lain bahwa kita sedang gugup adalah dengan menggigit kuku. Mungkin menggigit kuku dapat membantu kita menghilangkan stress.
Terlepas dari itu, menggigit kuku dapat mengganggu orang yang kita ajak bicara, dan mereka bahkan mungkin menganggapnya menjijikkan.
Terakhir, itu akan merusak kuku kita. Itu akan berpengaruh karena orang lain akan menilai kita dari penampilan kita. Jika kita masih menggigit kuku, maka orang lain akan memiliki kesan buruk terhadap kita.
6. Tidak cukup atau terlalu banyak kontak mata
Menghindari kontak mata dapat menunjukkan bahwa kita kurang percaya diri atau tidak menyukai seseorang.
Di sisi lain, menatap tajam ke mata orang lain dapat terlihat agresif dan membuat mereka merasa tidak nyaman.
Oleh karena itu, lebih baik lakukan serangkaian pandangan panjang.
7. Memutar mata
Memutar-mutar mata adalah bahasa tubuh yang menunjukkan ketidaksopanan.
Hindari untuk memutarkan mata pada kolega, bos, atau orang asing, sebab itu akan membuat mereka tersinggung.
